2月3日(水)午前10時00分と午後1時30分の2回に分けて実施しました。
今回は体育部の指導のもと、午前5校区28人、午後6校区34人の参加でした。
すでに校区で実施されているところもありますが、今後さらに広がっていけるよう、
来年度も講習会を企画しています。
また、今回は、日本モルック協会公認ルールブック(県老連加工分)を参考にしています。
2025-02-03
2025-02-03
2024-12-17
11月20日(水)後期健康講座を開催しました。
参加者:46人
講師:近畿ヤクルト販売株式会社 広報担当 村上 昌子氏
内容:「あなたの魅力を引きだす四つ葉のクローバー」と題して、
医学的情報等をわかりやすく説明、そして、普段気をつけること、
大切にしたいことなどをお話しされました。
「健腸長寿」つまり腸は健康の要であり、体の健康、心の健康が大切。
その大切なポイントとして、
・「幸せを感じる回数を増やす」(小さなことに気づいて喜べるという心の動き自体が脳を若々しく保ってくれる。)
・「表情を豊かにしましょう、表情は共振作用、一笑一若、一怒一老」
・「何事にも楽しみを見つける」記憶力の低下より感情の老化に注意(老いは感情の低下からやってくる)
そして、最後に今回のテーマである四つ葉のクローバーについて
mother:大きな母性でやさしく
lady:何事にも前向き
girl:かわいさ
sexy:魅力をもつ この四つ葉がつながるクローバーで日々の暮らしを!
2024-11-26
10月23日(水)勤労会館ホールにて開催されました。
10月16日(水)の予選を突破された16人(組)の出場で、5人の審査による審査の結果
最優秀賞1人、特別賞2組、優秀賞3人の方々が選ばれました。
当日の様子は、 ↓ をクリックしてください。
2024-11-05